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Informationen zum Kurs M301999 Yoga-Raumreservierung

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer M301999
Kurstitel Yoga-Raumreservierung
Info
In einer Yogastunde geht es um Bewegung und Atem, Achtsamkeit und Entspannung, Konzentration und Meditation. Die K√∂rper√ľbungen (√Ęsanas) helfen uns, den K√∂rper in der Bewegung wahrzunehmen und mit dieser Achtsamkeit Spielr√§ume zu erweitern und Kraft aufzubauen. Besonders der R√ľcken steht dabei im Blickfeld.
Entspannungs√ľbungen und Meditation f√∂rdern die F√§higkeit zur Konzentration, schulen den Geist, schenken Ruhe und Klarheit. Mit der Zeit begleitet uns dieser Zustand immer mehr auch im Alltag.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Isomatte und eine Decke mit.
#05#
Dozent(en) Ute Kauffmann
Veranstaltungsort Uetze, VHS-Gebäude, Burgdorfer Str. 15,
Bewegungsraum
Termin Sa. 20.01.2018
Uhrzeit 12:30 - 14:00
Dauer 1 Tag / 3 UE
Kosten 0,00 €€€

Kurs ist abgelaufen

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Uetze, VHS-Geb√§ude, Bewegungsraum
    Straße Burgdorfer Str. 15
    Ort: 31311 Uetze
    Fläche 70 m2
    Plätze 14

Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Yoga-Raumreservierung" (M301999)

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Einzeltermine f√ľr Kurs M301999 Yoga-Raumreservierung

Datum Zeit Straße Ort
20.01.2018 12:30 - 14:00 Uhr Burgdorfer Str. 15 Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum