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Informationen zum Kurs P302904-S Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs

Status Warteliste
Kursnummer P302904-S
Kurstitel Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Info
In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Ausdauer- und Ganzk√∂rpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden. Zus√§tzlich findet im ersten Teil der Stunde eine Konditions- und Koordinationsf√∂rderung statt. Neben Dehn- und Lockerungs√ľbungen besteht der zweite Teil aus einer vielf√§ltigen Kr√§ftigungs- und Ausgleichsgymnastik. Den Abschluss bildet eine Entspannungs- und Regenerationsphase.
Dozent(en) Heike Andree
Veranstaltungsort Sehnde, VHS-Räume, Peiner Str. 13,
Gymnastikraum
Zeitraum Mi. 10.07.2019 - Mi. 21.08.2019
Uhrzeit 09:00 - 10:00
Dauer 5 Vormittage / 7 UE
Kosten 28,00 €€€

Kurs ist ausgebucht

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Sehnde, VHS-R√§ume, Gymnastikraum
    Straße Peiner Str. 13
    Ort: 31319 Sehnde
    Fläche 0 m2
    Plätze 16

Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Ausgleichs- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs" (P302904-S)

  • Name Dozent Heike Andree
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
    • P302271-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
    • P302121-S Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs
    • P302331-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
    • P302904-S Ausgleichs- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs
    • P302541-S Fitness- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs
    • P302571-S Fitness- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs

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Einzeltermine f√ľr Kurs P302904-S Ausgleichs- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs

Datum Zeit Straße Ort
10.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Peiner Str. 13 Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
24.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Peiner Str. 13 Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
31.07.2019 09:00 - 10:00 Uhr Peiner Str. 13 Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
07.08.2019 09:00 - 10:00 Uhr Peiner Str. 13 Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
21.08.2019 Z 09:00 - 10:00 Uhr Peiner Str. 13 Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum