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Informationen zum Kurs Q301093Z Yoga - Einstimmung auf das Wochenende

Status Mindestteilnehmerzahl erreicht
Kursnummer Q301093Z
Kurstitel Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Info Gesundheit fördern - Körperfunktionen harmonisieren - Spannungen abbauen
Das yogische Prinzip, Körper, Atem und Geist harmonisch zu verbinden, zielt sowohl auf die Entspannung und Erholung als auch auf die Erlangung von mehr Vitalität, ohne Leistungsdruck. Yoga entspannt, kräftigt Muskulatur und Bindegewebe und reguliert die Körperfunktionen. Sie können eine bessere Haltung, mehr Spannkraft, größere Beweglichkeit, Flexibilität und Gelassenheit erzielen, Stress abbauen und Ihre Konzentrationsfähigkeit erhöhen.
Gönnen Sie sich "Kurzferien vom Alltag" und einen gelösten Start in das Wochenende.
Jede/r ist willkommen. Benötigt werden bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken.
Dozent(en) Silke Michaelis-Steincke
Veranstaltungsort Lehrte, VHS-Gebäude, Rathausplatz 2,
Gymnastikraum
Zeitraum Fr. 23.08.2019 - Fr. 17.01.2020
Uhrzeit 14:30 - 16:00
Dauer 16 Nachmittage / 32 UE
Kosten 105,00 €€€

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Lehrte, VHS-Geb√§ude, Gymnastikraum
    Straße Rathausplatz 2
    Ort: 31275 Lehrte
    Fläche 0 m2
    Plätze 16

Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Yoga - Einstimmung auf das Wochenende" (Q301093Z)

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Einzeltermine f√ľr Kurs Q301093Z Yoga - Einstimmung auf das Wochenende

Datum Zeit Straße Ort
29.11.2019 14:30 - 16:00 Uhr Rathausplatz 2 Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
06.12.2019 14:30 - 16:00 Uhr Rathausplatz 2 Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
13.12.2019 14:30 - 16:00 Uhr Rathausplatz 2 Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
20.12.2019 14:30 - 16:00 Uhr Rathausplatz 2 Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
10.01.2020 14:30 - 16:00 Uhr Rathausplatz 2 Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
17.01.2020 14:30 - 16:00 Uhr Rathausplatz 2 Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum

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