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Informationen zum Kurs Q302092 Fitness und Kondition

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer Q302092
Kurstitel Fitness und Kondition
Info
Mit verschiedenen konditionsf√∂rdernden gymnastischen √úbungen, die sowohl das Herz-Kreislauf-System anregen als auch die unterschiedlichsten Muskelgruppen trainieren, sollen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen eine allgemeine Fitness erreichen. Dabei wird besonders auch auf die Kr√§ftigung der R√ľckenmuskulatur eingegangen. Der Kurs ist eine Kombination aus Konditions-Aerobic, Stretching, Krafttraining, Skigymnastik und kleinen Spielen.
Bitte bringen Sie Hallenturnschuhe und Sportkleidung mit.
Dozent(en) Christine Fischer
Veranstaltungsort Isernhagen AWO Kindergarten AWB
Zeitraum Do. 15.08.2019 - Do. 30.01.2020
Uhrzeit 20:00 - 21:00
Dauer 19 Abende / 26 UE
Kosten 86,00 €€€

Kurs ist abgelaufen

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Isernhagen AWO Kindergartem AWB
    Straße Helleweg 2
    Ort: 31916 Isernhagen
    Fläche 0 m2
    Plätze 0

Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Fitness und Kondition" (Q302092)

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Einzeltermine f√ľr Kurs Q302092 Fitness und Kondition

Datum Zeit Straße Ort
21.11.2019 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
28.11.2019 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
05.12.2019 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
12.12.2019 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
19.12.2019 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
09.01.2020 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
16.01.2020 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
23.01.2020 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB
30.01.2020 Z 20:00 - 21:00 Uhr Helleweg 2 Isernhagen AWO Kindergartem AWB

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