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Informationen zum Kurs Q302192 POWER Intervall-Training
Status | ![]() |
---|---|
Kursnummer | Q302192 |
Kurstitel | POWER Intervall-Training |
Info |
Einsteiger
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist ein intensives Intervall-Training für den ganzen Body in dem viele Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen werden. Aufbauend auf einer Kombination aus einfachen, aber erfolgreichen Basics (keine komplizierten Schrittfolgen) und dem eigenen Körpergewicht wollen wir den Kreislauf in Schwung bringen. Die kurzen Intervalle bieten dabei jede Menge Steigerungspotenzial. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Fitness und die Muskulatur wird gekräftigt. |
Dozent(en) | Christine Fischer |
Veranstaltungsort | Isernhagen AWB, Hellerschule |
Zeitraum | Mi. 21.08.2019 - Mi. 29.01.2020 |
Uhrzeit | 19:00 - 20:00 |
Dauer | 20 Abende / 27 UE |
Kosten | 89,00 €€€ |

Informationen zu Kursort(en)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "POWER Intervall-Training" (Q302192)
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Name Dozent Christine Fischer Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten
Foto(s)
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Einzeltermine für Kurs Q302192 POWER Intervall-Training
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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13.11.2019 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
20.11.2019 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
27.11.2019 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
04.12.2019 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
11.12.2019 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
18.12.2019 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
08.01.2020 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
15.01.2020 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
22.01.2020 | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule | |
29.01.2020 Z | 19:00 - 20:00 Uhr | Isernhagen AWB, Hellerschule |
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