Ihre Volkshochschule in:

Der Kurs ist buchbarDer Kurs ist buchbar
Mindestteilnehmerzahl erreichtMindestteilnehmerzahl erreicht
Der Kurs ist fast vollDer Kurs ist fast voll
WartelisteWarteliste
Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich

Erweiterte Kurssuche



Informationen zum Kurs R301071 Yoga f√ľr einen kr√§ftigen Beckenboden

Status Warteliste
Kursnummer R301071
Kurstitel Yoga f√ľr einen kr√§ftigen Beckenboden
Info
Der Beckenboden ist unsere - leider h√§ufig unbekannte und unbeachtete - "Kraftzentrale". Er st√ľtzt unsere inneren Organe und ist an der Aufrichtung der Wirbels√§ule ma√ügeblich beteiligt. Richtig eingesetzt, schenkt uns eine aktive und kr√§ftige Beckenbodenmuskulatur mehr Beweglichkeit, Kraft und Energie. Organsenkungen, Blasenschw√§che und R√ľckenschmerzen kann wirkungsvoll vorgebeugt werden. Yoga√ľbungen sind in hervorragender Weise dazu geeignet, den Beckenboden erlebbar zu machen und ihm mehr Spannkraft zu verleihen.
Besondere Entspannungs√ľbungen und Tipps zur Aktivierung des Beckenbodens im Alltag runden den Kurs ab.
Der Kurs erfordert keine Yoga-Vorkenntnisse.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Kissen und eine Decke mit.
Dozent(en) Christina Stellfeldt-Koch
Veranstaltungsort Burgdorf, VHS-Räume, Bergstr. 4,
Entspannungsraum
Termin Sa. 09.05.2020
Uhrzeit 09:00 - 13:00
Dauer 1 Sa-Vormittag / 5 UE
Kosten 28,00 €€€

Kurs ist ausgebucht

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Burgdorf, VHS-R√§ume, Entspannungsraum
    Straße Bergstr.4
    Ort: 31303 Burgdorf
    Fläche 0 m2
    Plätze 14

Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Yoga f√ľr einen kr√§ftigen Beckenboden" (R301071)

Foto(s)

Zu diesem Kurs stehen leider keine Fotos zur Verf√ľgung.

Es stehen keine weiteren Informationen zur Verf√ľgung!

Einzeltermine f√ľr Kurs R301071 Yoga f√ľr einen kr√§ftigen Beckenboden

Datum Zeit Straße Ort
09.05.2020 09:00 - 13:00 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum