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Informationen zum Kurs R302352 Ausgleichsgymnastik f√ľr Frauen

Status Mindestteilnehmerzahl erreicht
Kursnummer R302352
Kurstitel Ausgleichsgymnastik f√ľr Frauen
Info
Die oft einseitigen Bewegungen unserer modernen Lebensweise k√∂nnen mit richtiger Gymnastik ausgeglichen werden. Verkrampfungen der Muskulatur, die Kopf- und R√ľckenschmerzen verursachen, werden durch verschiedene Bewegungs√ľbungen und gezielte Haltungs- und Entspannungsgymnastik gel√∂st. Die Beweglichkeit des ganzen K√∂rpers wird verbessert und die Arm-, Bein- und vor allem die Bauchmuskulatur gekr√§ftigt.
Bitte eine Iso-Matte und ein kleines Kissen mitbringen.
Dozent(en) Edgar Job
Veranstaltungsort Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
Zeitraum Do. 27.02.2020 - Do. 14.05.2020
Uhrzeit 18:00 - 19:00
Dauer 10 Abende / 14 UE
Kosten 49,00 €€€

Informationen zu Kursort(en)

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Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Ausgleichsgymnastik f√ľr Frauen" (R302352)

  • Name Edgar Job
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • R100304 Frauenarbeitskreis in der VHS, Sehnde
    • R100305 Frauenarbeitskreis in H√§nigsen
    • R302142 Bodyforming f√ľr Frauen
    • R302352 Ausgleichsgymnastik f√ľr Frauen

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Einzeltermine f√ľr Kurs R302352 Ausgleichsgymnastik f√ľr Frauen

Datum Zeit Straße Ort
27.02.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
05.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
12.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
19.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
26.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
16.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
23.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
30.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
07.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)
14.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr   Isernhagen N.B., Grundschule, Schulsporthalle (alte Halle)