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Informationen zum Kurs P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs

Status Der Kurs ist buchbar
Kursnummer P302231-S
Kurstitel Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
Info
In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Ausdauer- und Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden. Zusätzlich findet im ersten Teil der Stunde eine Konditions- und Koordinationsförderung statt. Neben Dehn- und Lockerungsübungen besteht der zweite Teil aus einer vielfältigen Kräftigungs- und Ausgleichsgymnastik. Den Abschluss bildet eine Entspannungs- und Regenerationsphase.
Dozent(en) Heike Andree
Veranstaltungsort Burgdorf, VHS-Räume, Bergstr. 4,
Gymnastikraum
Zeitraum Di. 09.07.2019 - Di. 06.08.2019
Uhrzeit 09:30 - 10:30
Dauer 5 Vormittage / 7 UE
Kosten 28,00 €€€

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
    Straße Bergstr.4
    Ort: 31303 Burgdorf
    Fläche 0 m2
    Plätze 16

Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs" (P302231-S)

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Einzeltermine für Kurs P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs

Datum Zeit Straße Ort
09.07.2019 09:30 - 10:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
16.07.2019 09:30 - 10:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
23.07.2019 09:30 - 10:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
30.07.2019 09:30 - 10:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
06.08.2019 09:30 - 10:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum