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Informationen zum Kurs P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
| Status | |
|---|---|
| Kursnummer | P302231-S |
| Kurstitel | Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs |
| Info |
In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Ausdauer- und Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden. Zusätzlich findet im ersten Teil der Stunde eine Konditions- und Koordinationsförderung statt. Neben Dehn- und Lockerungsübungen besteht der zweite Teil aus einer vielfältigen Kräftigungs- und Ausgleichsgymnastik. Den Abschluss bildet eine Entspannungs- und Regenerationsphase. |
| Dozent(en) | Heike Andree |
| Veranstaltungsort |
Burgdorf, VHS-Räume, Bergstr. 4, Gymnastikraum |
| Zeitraum | Di. 09.07.2019 - Di. 06.08.2019 |
| Uhrzeit | 09:30 - 10:30 |
| Dauer | 5 Vormittage / 7 UE |
| Kosten | 28,00 €€€ |
Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs" (P302231-S)
-
Name Dozent Heike Andree Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten - P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
- P302271-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
- P302121-S Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
- P302331-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
- P302904-S Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
- P302541-S Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
- P302571-S Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
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Einzeltermine für Kurs P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 09.07.2019 | 09:30 - 10:30 Uhr | Bergstr.4 | Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 16.07.2019 | 09:30 - 10:30 Uhr | Bergstr.4 | Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 23.07.2019 | 09:30 - 10:30 Uhr | Bergstr.4 | Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 30.07.2019 | 09:30 - 10:30 Uhr | Bergstr.4 | Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 06.08.2019 | 09:30 - 10:30 Uhr | Bergstr.4 | Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum |
