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Informationen zum Kurs P302271-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs

Status Mindestteilnehmerzahl erreicht
Kursnummer P302271-S
Kurstitel Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
Info
In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Ausdauer- und Ganzk√∂rpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden. Zus√§tzlich findet im ersten Teil der Stunde eine Konditions- und Koordinationsf√∂rderung statt. Neben Dehn- und Lockerungs√ľbungen besteht der zweite Teil aus einer vielf√§ltigen Kr√§ftigungs- und Ausgleichsgymnastik. Den Abschluss bildet eine Entspannungs- und Regenerationsphase.
Dozent(en) Heike Andree
Veranstaltungsort Burgdorf, VHS-Räume, Bergstr. 4,
Gymnastikraum
Zeitraum Di. 09.07.2019 - Di. 06.08.2019
Uhrzeit 10:30 - 11:30
Dauer 5 Vormittage / 7 UE
Kosten 28,00 €€€

Informationen zu Kursort(en)

  • Raumname Burgdorf, VHS-R√§ume, Gymnastikraum
    Straße Bergstr.4
    Ort: 31303 Burgdorf
    Fläche 0 m2
    Plätze 16

Dozent(en) / Dozentin(nen) f√ľr Kurs "Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs" (P302271-S)

  • Name Dozent Heike Andree
    Beruf:
    Schulausbildung
    Kurse des Dozenten
    • P302231-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
    • P302271-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
    • P302121-S Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs
    • P302331-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
    • P302904-S Ausgleichs- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs
    • P302541-S Fitness- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs
    • P302571-S Fitness- und Wirbels√§ulengymnastik - Sommerkurs

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Einzeltermine f√ľr Kurs P302271-S Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs

Datum Zeit Straße Ort
09.07.2019 10:30 - 11:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
16.07.2019 10:30 - 11:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
23.07.2019 10:30 - 11:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
30.07.2019 10:30 - 11:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
06.08.2019 10:30 - 11:30 Uhr Bergstr.4 Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum