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Informationen zum Kurs P302732 Mitten im Leben meditieren
| Status | |
|---|---|
| Kursnummer | P302732 |
| Kurstitel | Mitten im Leben meditieren |
| Info |
Stellen Sie sich einmal vor, Sie hätten wann immer Sie es wünschen, die Gelegenheit zu meditieren, und kämen damit in den Genuss verschiedener Vorteile dieses Übungsweges. Aktuell beschreiben viele wissenschaftliche Studien dabei die folgenden Vorteile: Sie steigern Ihre Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit, Sie reagieren gelassener und tragen damit zu einem positiven Sozialklima bei, Ihre Stresskompetenz wächst und Ihr Wohlbefinden nimmt zu. Diese jederzeit praktikable Meditationsübung ist die sogenannte Atem-Meditation aus der buddhistischen Tradition. Wie der Name schon sagt, verwendet sie den Atem als Konzentrationspunkt. Mit verschiedenen Übungen entwickeln wir unsere Fähigkeiten weiter und finden schlussendlich mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken |
| Dozent(en) | Horst Polomka |
| Veranstaltungsort |
Altwarmbüchen, VHS-Gebäude, Hannoversche Str. 23, Bewegungsraum |
| Zeitraum | Fr. 01.03.2019 - Fr. 29.03.2019 |
| Uhrzeit | 16:15 - 17:45 |
| Dauer | 5 Nachmittage / 10 UE |
| Kosten | 45,00 €€€ |
Informationen zu Kursort(en)
Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Mitten im Leben meditieren" (P302732)
-
Name Horst Polomka Beruf: Schulausbildung Kurse des Dozenten
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Einzeltermine für Kurs P302732 Mitten im Leben meditieren
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 01.03.2019 | 16:15 - 17:45 Uhr | Hannoversche Str. 23 | Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum |
| 08.03.2019 | 16:15 - 17:45 Uhr | Hannoversche Str. 23 | Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum |
| 15.03.2019 | 16:15 - 17:45 Uhr | Hannoversche Str. 23 | Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum |
| 22.03.2019 | 16:15 - 17:45 Uhr | Hannoversche Str. 23 | Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum |
| 29.03.2019 | 16:15 - 17:45 Uhr | Hannoversche Str. 23 | Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum |
