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T301093Z Yoga - Einstimmung auf das Wochenende

Beginn Fr., 16.04.2021, 14:30 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 74,00 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Silke Michaelis-Steincke

Gesundheit fördern - Körperfunktionen harmonisieren - Spannungen abbauen
Das yogische Prinzip, Körper, Atem und Geist harmonisch zu verbinden, zielt sowohl auf die Entspannung und Erholung als auch auf die Erlangung von mehr Vitalität, ohne Leistungsdruck. Yoga entspannt, kräftigt Muskulatur und Bindegewebe und reguliert die Körperfunktionen. Sie können eine bessere Haltung, mehr Spannkraft, größere Beweglichkeit, Flexibilität und Gelassenheit erzielen, Stress abbauen und Ihre Konzentrationsfähigkeit erhöhen.
Gönnen Sie sich "Kurzferien vom Alltag" und einen gelösten Start in das Wochenende.
Jede/r ist willkommen. Benötigt werden bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken.




Kursort

Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum

Rathausplatz 2
31275 Lehrte

Termine

Datum
16.04.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
23.04.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
30.04.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
07.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
21.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
28.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
04.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
11.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 16:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum