Kursdetails
Fitnessgymnastik
In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Ganzkörpertraining. Nach dem Aufwärmen geht es weiter mit der Kräftigung der Muskulatur, insbesondere im Oberkörper- und Schulterbereich. Stretching und Entspannungsübungen runden den Kurs ab. Zur Unterstützung des Programms wird Musik eingesetzt.
Bitte mitbringen: eine Matte, feste Turnschuhe und ein Handtuch.
| Kursnummer | 26130224B |
| Beginn | Do., 12.02.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 11.06.2026, 20:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG |
| Kursleitung |
Bettina Jatzkowski
|
| Entgelt | 90,00 € |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 12.02.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG |
| 2 | Donnerstag • 19.02.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG |
| 3 | Donnerstag • 26.02.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG |
| 4 | Donnerstag • 05.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG |
| 5 | Donnerstag • 12.03.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG |