Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302681Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302681
Status:
fast ausgebucht
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 16.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
V302823
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 16.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
V301005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - ein guter Start in die Woche
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 17.55 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
V301423
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyworkout
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V302374
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ein starker Rücken
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302821
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 18.45 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
V301035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga durch Krisen
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
V301095
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V302304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: fayo® das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht - Kurs
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302831
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - ein guter Start in die Woche
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 19.35 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
V301433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness und Kondition
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
V302222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V302364
Status:
fast ausgebucht
NEU: fayo® das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht - Kurs
Wann:
ab Mo. 28.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302841
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V302004
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fayo® das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht - Kurs
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
V302025
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B., Begegnungsstätte, Gymnastikraum
Nr.:
V302362
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302271
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
V302372
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 11.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
V302242
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 16.30 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum
Nr.:
V302705
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Di. 01.03.2022, 16.45 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V302034
Status:
Anmeldung auf Warteliste