Kursdetails
Step Aerobic-Mittelstufe
Step Aerobic ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining. Auf einer Stufe (Step-Brett) werden verschiedene Schrittfolgen erarbeitet und geübt. Dieses Ausdauertraining fördert die körperliche und geistige Fitness. Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.
Der Kurs findet auch in den Osterferien statt.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26130223S |
| Beginn | Do., 05.02.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Do., 25.06.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursort |
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| Kursleitung |
Anette Meyrich
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| Entgelt | 102,00 € |
Kurstermine 17
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 05.02.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 2 | Donnerstag • 12.02.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 3 | Donnerstag • 05.03.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 4 | Donnerstag • 12.03.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum |
| 5 | Donnerstag • 19.03.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum |