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V300352 Wirbelsäulengymnastik outdoor

Beginn Di., 02.08.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Elke Scholz


Es handelt sich hierbei um eine zielgerichtete ausgewogene Gymnastik, die sich speziell auf die physiologischen Bewegungen des Skeletts, insbesondere aber der Wirbelsäule, konzentriert. Ein vielseitiges Angebot krankengymnastischer Techniken, integriert in ein ganzheitliches Konzept, erwartet Sie. Die Gymnastik dient vor allem der Prophylaxe, es wird jedoch auch auf eventuelle Vorschädigungen der Wirbelsäule eingegangen.
Teilnehmer/innen mit akuten Rückenerkrankungen müssen vor Kursbeginn unbedingt ihren Arzt befragen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Decke und evtl. ein Kissen.
Infos/Regeln
- Bitte halten Sie den Mindestabstand von 2 Metern ein!
- Es stehen keine Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung, bitte kommen Sie bereits in entsprechender Kleidung zur Unterrichtsstätte.
- Die Kurse werden ohne Hilfsmittel durchgeführt. Bitte bringen Sie an jedem Termin Ihre eigene Matte mit.
- Bei Regen findet der Kurs an dem entsprechenden Tag nicht statt und wird auch nicht berechnet. Im Zweifelsfall erfolgt Info über die Dozenten oder die VHS, z.B. Telefonkette, E-Mail, What’s App.
- Eine Abbuchung der Kursgebühr erfolgt ausnahmsweise daher erst am Kursende.
- Alle Kurse finden auf der Wiese beim Volleyballfeld hinter der Schule statt.
Treffpunkt: Parkplatz, Schulcampus Helleweg, 30916 Isernhagen. Ihr Dozent erwartet Sie am ersten Kurstag dort.




Kursort

Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld




Termine

Datum
02.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Datum
09.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Datum
16.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Datum
23.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld