/ Kursdetails
Z302121-S Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Beginn | Mi., 26.06.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 38,00 € |
Dauer | 5 Abende |
Kursleitung |
Heike Andree
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Sie haben schon längere Zeit Probleme mit dem Rücken oder möchten Rückenbeschwerden vorbeugen? In diesem Kurs werden gezielte gymnastische Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung der Rückenmuskulatur angeboten. Bei den Übungen werden Hilfsmittel wie Theraband, Sitzbälle etc. eingesetzt.
Teilnehmer*innen mit akuten Rückenerkrankungen müssen vor Kursbeginn unbedingt ihren Arzt befragen.
Bitte Sportbekleidung und Handtuch mitbringen.
Kursort
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Bergstr. 4-631303 Burgdorf
Termine
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bergstr. 4-6,
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bergstr. 4-6,
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
10.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bergstr. 4-6,
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bergstr. 4-6,
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bergstr. 4-6,
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum