Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
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Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Qi Gong, Meditation und Energiearbeit für Frauen
Wann:
ab Sa. 26.08.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
Y301611
Status:
Plätze frei
Qigong - Tai ji Chi
Wann:
ab Fr. 08.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Y301712
Status:
Anmeldung möglich
Qigong - Tai ji Chi
Wann:
ab Fr. 03.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Y301712V
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Alltag - Gesundheitspflege "federleicht"
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
X301085
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong nach der daoistischen Methode "Hui Chun Gong"
Wann:
ab Do. 13.04.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum
Nr.:
X301701V
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Nr.:
X302292
Status:
Anmeldung möglich
RückenFit auch für Männer
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302161
Status:
Anmeldung auf Warteliste
RückenFit auch für Männer
Wann:
ab Di. 14.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302501
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sonnenwendsuppe aus Heilkräutern sammeln und zubereiten
Wann:
ab Mi. 21.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Lehrte, Heilpflanzengarten Isabell Slowik
Nr.:
X305163
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic - Floorwork - Stretching
Wann:
ab Di. 14.02.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302241
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic für Einsteiger
Wann:
ab Do. 16.02.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302251
Status:
fast ausgebucht
Step Aerobic für Einsteiger
Wann:
ab Do. 07.09.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302251
Status:
Anmeldung möglich
Step Aerobic-Mittelstufe
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302334
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi und Qigong für Beruf und Alltag
Wann:
ab Di. 05.09.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Y302423
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi und Qigong für Beruf und Alltag
Wann:
ab Di. 21.11.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Y302423-V
Status:
Plätze frei
Teilzeit-Bildungsurlaub: Glücklich sein - wie geht das?
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Seminarraum 5
Nr.:
Y301861Z
Status:
Plätze frei
Teilzeit-Bildungsurlaub: Stressbewältigung - Entspannter und gelassener im Berufs- und Alltagsleben
Wann:
ab Mo. 14.08.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Nr.:
X301913
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Teilzeit-Bildungsurlaub: Stressmanagement in Beruf und Alltag
Wann:
ab Mo. 16.10.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Nr.:
Y301933
Status:
Anmeldung möglich
Türkisches Menü - vegetarisch
Wann:
ab Mi. 24.05.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, IGS, Küche
Nr.:
X305563
Status:
Anmeldung möglich
Vitalfitness
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302681
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302681Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste