Gesundheit
Veranstaltung "Ein starker Rücken" (Nr. 302821) wurde in den Warenkorb gelegt.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Do. 08.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG
Nr.:
A302101
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Kondition
Wann:
ab Mo. 12.08.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
A302222
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 13.08.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 13.08.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 13.08.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302613
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Di. 13.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302603
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik und Aquatraining
Wann:
ab Mi. 14.08.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Hallenbad Altwarmbüchen
Nr.:
A302012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik und Aquatraining
Wann:
ab Mi. 14.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Hallenbad Altwarmbüchen
Nr.:
A302022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 14.08.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302291
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 14.08.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 14.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule
Nr.:
A302192
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 14.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 15.08.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302571
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 15.08.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302541
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bachata (Lady Style) - Tanz für Körper und Seele, Level 1
Wann:
ab Do. 15.08.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A302041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionstraining
Wann:
ab Do. 15.08.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
A302092
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 16.08.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302654
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 16.08.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302664
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik 50 plus
Wann:
ab Fr. 16.08.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302833
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik
Wann:
ab Fr. 16.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302633
Status:
Anmeldung möglich
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302681Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302681
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness und Rückhalt
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
A302691
Status:
fast ausgebucht
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302823
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 16.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
A302511
Status:
Anmeldung auf Warteliste