Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
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Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
® Das Faszientraining nach Liebscher und Bracht
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 9.15 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
A302142
Status:
Plätze frei
® Das Faszientraining nach Liebscher und Bracht
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
A302352
Status:
Plätze frei
Yoga, Klang und Leichtigkeit
Wann:
ab Di. 20.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301602
Status:
Anmeldung möglich
Yoga tut gut
Wann:
ab Fr. 23.08.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301441
Status:
Anmeldung möglich
Yoga tut gut
Wann:
ab Mi. 21.08.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A301801
Status:
fast ausgebucht
Yoga in Ilten
Wann:
ab Mi. 21.08.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Ilten, MTV Gymnatikraum im Vereinsheim
Nr.:
A301514
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga im Gesundbrunnen
Wann:
ab Mi. 28.08.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
A301192
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für einen kräftigen Beckenboden
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301071
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Morgen (Kundalini)
Wann:
ab Fr. 23.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A301401
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen (Kundalini)
Wann:
ab Fr. 23.08.2024, 10.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
A301005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
A301035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Do. 22.08.2024, 19.40 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301443
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 23.08.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301093
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 23.08.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301093Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Do. 12.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301033
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga bei Schulter- und Nackenverspannungen
Wann:
ab Sa. 31.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301053
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 19.35 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Di. 20.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301034
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do. 29.08.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301162
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301172
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mo. 02.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301431
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301474
Status:
Anmeldung auf Warteliste