Gesundheit
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
"Kreativ ausleben" geht in der Küche am besten!
Wann:
ab Mi. 15.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, IGS, AWB, Schulküche Helleweg 1
Nr.:
Y305222
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Do. 02.11.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
Y301291Z
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 06.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Y301294
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 01.11.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Y301294V
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 04.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
Y301391
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 06.11.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
Y301391Z
Status:
Plätze frei
Aktives Rückentraining
Wann:
ab Mi. 06.09.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Y302272
Status:
fast ausgebucht
Alle lieben Schnitzel
Wann:
ab Mi. 22.11.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, IGS, AWB, Schulküche Helleweg 1
Nr.:
Y305202
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik
Wann:
ab Fr. 01.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Y302633
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik 50 plus
Wann:
ab Fr. 01.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Y302833
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 29.08.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 29.08.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 30.08.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 13.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Y301013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 13.09.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Y301023
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 04.09.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 04.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302364
Status:
fast ausgebucht
Bier selbst gebraut
Wann:
ab Sa. 02.12.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, IGS, AWB, Schulküche Helleweg 1
Nr.:
Y305362
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub Stressreduzierung statt Burn-out
Wann:
ab Mo. 22.01.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Seminarraum 5
Nr.:
Y301861
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Resilienz - gestärkt durchs Leben gehen
Wann:
ab Mo. 11.03.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Langeoog, Haus Bethanien
Nr.:
Y304800
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Vital und ausgeglichen im Beruf
Wann:
ab Mo. 22.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Y304914
Status:
Anmeldung möglich
Body-Power
Wann:
ab Do. 07.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302164
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
ab Mo. 11.09.2023, 16.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
Y302511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyworkout
Wann:
ab Mo. 04.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302374
Status:
fast ausgebucht
Bodyworkout
Wann:
ab Do. 07.09.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Y302494
Status:
Anmeldung auf Warteliste