Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
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Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Pilates Sommerkurs -outdoor-
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule Außengelände
Nr.:
X300312
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Sommerkurs -outdoor-
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule Außengelände
Nr.:
X300322
Status:
Plätze frei
Fitness und Kondition Sommerprogramm - outdoor
Wann:
ab Mo. 03.07.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Nr.:
X300332
Status:
Plätze frei
Yoga outdoor
Wann:
ab Mi. 26.07.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Nr.:
X300372
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X301004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
X301005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301023
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301033
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Do. 04.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301033V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X301034
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
X301035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, Bonnhoeffer Haus
Nr.:
X301044
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Mit Yoga im Gleichgewicht
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301053
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Tiefenentspannung dank Hypnose
Wann:
ab Fr. 21.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
X301061
Status:
Plätze frei
NEU: Info-Veranstaltung zum Kurs Tiefenentspannung dank Hypnose
Wann:
ab Sa. 15.04.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Seminarraum 1
Nr.:
X301061-I
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Yoga
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
X301084-V
Status:
fast ausgebucht
Qigong im Alltag - Gesundheitspflege "federleicht"
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
X301085
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 17.02.2023, 16.15 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301093
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 17.02.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301093Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga durch Krisen
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
X301095
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
X301105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga gutgelaunt älter werden
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
X301132
Status:
fast ausgebucht
NEU: Autogenes Training
Wann:
ab Do. 13.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
X301161
Status:
Anmeldung auf Warteliste