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Veranstaltung "Gymnastik für Seniorinnen und Senioren" (Nr. B302372) wurde in den Warenkorb gelegt.
B302372 Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
| Beginn | Di., 04.02.2025, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 106,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Bettina Arndt
|
Dieser Kurs umfasst gezielte Gymnastik zur Erhaltung der Beweglichkeit des Körpers, zur besseren Durchblutung des Gesamtorganismus und zur Anregung des Kreislaufes. Kräftigung wesentlicher Muskelgruppen einschließlich des Beckenbodens bildet einen Schwerpunkt des Kurses, Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur einen zweiten.
Bitte eine Matte mitbringen.
Kursort
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Seestraße 830916 Isernhagen
Termine
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
04.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
25.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
01.04.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
22.04.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum