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Veranstaltung "Gymnastik für Seniorinnen und Senioren" (Nr. 252-30241I) wurde in den Warenkorb gelegt.
252-30241I Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
| Beginn | Di., 02.09.2025, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 106,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Bettina Arndt
|
Dieser Kurs umfasst gezielte Gymnastik zur Erhaltung der Beweglichkeit des Körpers, zur besseren Durchblutung des Gesamtorganismus und zur Anregung des Kreislaufes. Kräftigung wesentlicher Muskelgruppen einschließlich des Beckenbodens bildet einen Schwerpunkt des Kurses, Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur einen zweiten.
Bitte eine Matte mitbringen.
Kursort
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Seestraße 830916 Isernhagen
Termine
Datum
02.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 8,
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum