/ Kursdetails
A302423 Tai-Chi und Qigong für Beruf und Alltag
Beginn | Di., 03.09.2024, 19:30 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 114,00 € |
Dauer | 13 Abende |
Kursleitung |
Gabriele Eichler
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Tai-Chi wird auch "Chinesisches Schattenboxen" genannt. In China sieht man am frühen Morgen Tausende von Menschen auf Plätzen und in Parks mit diesen Übungen den Tag beginnen.
Taiji quan umfasst Heilgymnastik, Atemübungen, Meditation und Selbstschutz und wirkt als Methode der Selbsthilfe positiv auf den Bewegungsapparat, insbesondere den Rücken, sowie auf Herz, Lunge, Stoffwechsel und Nervensystem. Das regelmäßige Üben steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung und ausreichend zum Trinken mitbringen.
Kursort
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Rathausplatz 231275 Lehrte
Termine
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
01.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
22.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
05.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Rathausplatz 2,
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum