A305292 Verbindung von Qigong mit der traditionellen gesunden Küche Chinas

Sie wollen mehr Vitalität, Sie wollen Ihren Geist und Körper in Einklang bringen?
Dann sind Sie hier genau richtig. Die Verbindung der chinesischen Küche und Qigong sind dafür ideal.
In diesem Seminar erhalten Sie eine Einführung in Qigong (theoretisch und praktisch) und kochen anschließend jeweils gesunde traditionelle chinesischen Gerichte.
Durch verschiedene Bewegungstechniken soll eine Reinigung von Körper und Geist stattfinden unterstützt durch eine gezielte Ernährungsberatung, in der Sie nicht nur tolle chinesische Rezepte kochen sondern auch Kenntnisse erhalten, wann und welche Nahrungsmittel für Körper und Geist wichtig sind.
Bitte bringen Sie ein Geschirrtuch, ein scharfes Messer und Gefäße für Kostproben mit.
Die Lebensmittelkosten in Höhe von insgesamt 18 € sind im Preis inbegriffen.