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Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. B302664) wurde in den Warenkorb gelegt.
B302664 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Fr., 07.02.2025, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 102,00 € |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Heike Andree
|
Sie haben schon längere Zeit Probleme mit dem Rücken oder möchten Rückenbeschwerden vorbeugen? In diesem Kurs werden gezielte gymnastische Übungen zur Dehnung, Lockerung und Kräftigung der Rückenmuskulatur angeboten. Bei den Übungen werden Hilfsmittel wie Theraband, Sitzbälle etc. eingesetzt.
Teilnehmer*innen mit akuten Rückenerkrankungen müssen vor Kursbeginn unbedingt ihren Arzt befragen.
Bitte Sportbekleidung und Handtuch mitbringen.
Kursort
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Peiner Str. 1331319 Sehnde
Termine
Datum
07.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
21.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
21.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
25.04.2025
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum