/ Kursdetails
A301295 Yoga-Tiefenentspannung
Beginn | Mi., 13.11.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
Kursgebühr | 38,00 € |
Dauer | 5 Abende |
Kursleitung |
Corinna Buss
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In diesem Entspannungskurs lernen wir die klassische Yoga-Tiefenentspannung, den Body Scan und Yoga Nidra kennen. Diese Entspannungstechniken helfen, körperliche und psychische Verspannungen zu lösen, zur Ruhe zu kommen und eine innere Gelassenheit zu entwickeln. In Verbindung mit Klangschalenentspannung werden Stress und Erschöpfung entgegengewirkt.
Kursort
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Burgdorfer Str. 1531311 Uetze
Termine
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Burgdorfer Str. 15,
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Burgdorfer Str. 15,
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Burgdorfer Str. 15,
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Burgdorfer Str. 15,
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Burgdorfer Str. 15,
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum