Kursdetails
NEU! Fitnessgymnastik
Nach einer Aufwärmphase zu Beginn des Kurses folgen Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Mobilisation der Gelenke einschließlich der Wirbelsäule. Dabei wird in jeder Kursstunde ein anderer Schwerpunkt gesetzt. Stretching und Entspannungsübungen beenden die Kursstunde.
Bitte mitbringen: eine Matte, feste Turnschuhe und ein Handtuch.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 26130220U |
| Beginn | Di., 10.02.2026, um 16:30 Uhr |
| Ende | Di., 30.06.2026, 17:30 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort |
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum |
| Kursleitung |
Bettina Jatzkowski
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| Entgelt | 95,00 € |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 10.02.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum |
| 2 | Dienstag • 17.02.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum |
| 3 | Dienstag • 24.02.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum |
| 4 | Dienstag • 03.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum |
| 5 | Dienstag • 10.03.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum |