Gesundheitstag "Glück"

Das diesjährige Schwerpunktthema der Volkshochschule Ostkreis Hannover lautet „Glück“.
Im Gesundheitsbereich erwartet Sie eine Vielzahl von Angeboten, die Ihnen wohltuende Erlebnisse schenken – und in denen Sie Momente des Glücks unmittelbar erfahren können.
Nutzen Sie diese besondere Gelegenheit, um das Thema Glück aus unterschiedlichen Perspektiven wahrzunehmen. Auf dem Programm stehen vier unterschiedliche Workshops, in denen Sie einen kleinen Einblick in die Vielfalt unseres Kursangebotes erhalten.
I Tanzen macht glücklich
II Der Glückskompass
III Tai Chi und Qigong
IV Tibetische Klangschalen
Sanfte Klänge und verschiedene Tanzaufführungen aus Fernost bilden das Rahmenprogramm. In der Mittagspause verwöhnen wir Sie zudem mit kleinen Leckereien.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.
Anmeldung erforderlich

Uhrzeit: Inhalt Ort Dozentin Gruppe Inhalt Ort Dozentin Gruppe
10:00 Begrüßung und Ablauf Foyer VHS Team A und B
10:15 - 10:30 Sanfte Klänge Foyer Xin Schubert A und B
10:30 - 11:15 Tanzen macht glücklich Gymnastikraum Ines Skobjin A Der Glückskompass Seminarraum 1I Simone Hahn B
III OG II OG
11:15 - 11:30 Pause
11:30 - 12:15 Der Glückskompass Seminarraum 1 Simone Hahn A Tanzen macht glücklich Gymnastikraum Ines Ines Skobjin B
II OG III OG
12:15 - 13:00 Mittagspause mit kleinem Imbiss Foyer
13:00 - 13:45 Tai Chi Gymnastikraum Xin Schubert A Klangschale Seminarraum 1 Susanne Hoheisel B
III OG II OG
13:45 - 14:00 Pause
14:00 - 14:45 Klangschale Seminarraum 1 Susanne Hoheisel A Tai Chi Gymnastikraum Xin Schubert B
II OG III OG
15:00 - 15:45 Chinesische Tanzvorführung Foyer Xin Schuber und A und B
und sanfte Klänge VHS Team

Uhrzeit:
Inhalt:
Ort:
Dozentin:
Gruppe I

Inhalt
Ort:
Dozentin:
Gruppe I
10:00
Begrüßung und Ablauf
Foyer
VHS Team
Gruppe A und B

10:15 - 10:30
Sanfte Klänge
Foyer
Xin Schubert
Gruppe A und B

10:30 - 11:15
Tanzen macht glücklich
Gymnastikraum III OG
Ines Skobjin
Gruppe A

Der Glückskompass
Seminarraum 1 II OG
Simone Hahn
Gruppe B
11:15 - 11:30
Pause

11:30 - 12:15
Der Glückskompass
Seminarraum 1 II OG
Simone Hahn
Gruppe A

Tanzen macht glücklich
Gymnastikraum III OG
Ines Skobjin
Gruppe B
12:15 - 13:00
Mittagspause mit kleinem Imbiss

13:00 - 13:45
Tai Chi
Gymnastikraum III OG
Xin Schubert
Gruppe A

Klangschale
Seminarraum 1 II OG
Susanne Hoheisel
Gruppe B
13:45 - 14:00
Pause

14:00 - 14:45
Klangschale
Seminarraum 1 II OG
Susanne Hoheisel
Gruppe A

Tai Chi
Gymnastikraum
III OG
Xin Schubert
Gruppe B
15:00 - 15:45
Chinesische Tanzvorführung und sanfte Klänge
Foyer
Xin Schubert und VHS Team
Gruppe A und Gruppe B