Ein Tag voller Gesundheit und Wohlbefinden erwartete die Mitarbeitenden der Stadt Lehrte am 10. Juni. Mit dabei waren auch mehrere Angebote unserer vhs rund um die Gesundheitsbildung. In 5 verschiedenen abwechslungsreichen Schnupper-Formaten, mit tollen Kursleitungen und motivierten Teilnehmenden konnten verschiedenste Aspekte der Gesundheitsbildung erkundet werden: Im Tai ji Chi konnten Körper und Geist von Blockaden befreit und im Bereich Klang die tiefe Wirkung der Kombination aus Entspannungstechniken und Klangschalen erfahren werden. Beim Bodygroove wurden alle Sorgen weg- und Glückshormone freigetanzt und bei den beiden Kochangeboten wurden"Gesunde Snacks für die Mittagspause" sowie leckere “antientzündliche Gerichte” gekocht und genossen. Aber auch Kreativität fördert Gesundheit: so konnte im Angebot "Filzen: Feen, Engel, Elfen und andere Fabelwesen" in im wahrsten Sinne des Worte Fantasiewelten eingetaucht werden.
Alle Angebote haben wir im neuen Herbstsemester selbstverständlich auch als Kurs im Programm und jetzt schon hier buchbar!
