Gesundheit
Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301013
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301023
Status:
fast ausgebucht
Yoga bei Schulter- und Nackenverspannungen
Wann:
ab Sa. 31.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301053
Status:
Plätze frei
NEU: Finde deine innere Mitte
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301054
Status:
Plätze frei
NEU: Finde deine innere Mitte
Wann:
ab Di. 22.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301054V
Status:
Plätze frei
Yoga für einen kräftigen Beckenboden
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301071
Status:
Plätze frei
Kundalini Yoga
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301084
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Entspannung zum Abend
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A301161
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Di. 05.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301285
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Do. 22.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
A301291
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Do. 24.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
A301291V
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 21.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301294
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 23.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301294V
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Tiefenentspannung
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301295
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
A301391
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 28.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
A301391V
Status:
Plätze frei
NEU: Mit Viniyoga Körper, Atem und Geist im Einklang bringen
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
A301392
Status:
Plätze frei
NEU: Mit Viniyoga Körper, Atem und Geist im Einklang bringen
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
A301392V
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi und Qigong für Beruf und Alltag
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301423
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mo. 02.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301431
Status:
Anmeldung möglich
Yoga tut gut
Wann:
ab Fr. 23.08.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301441
Status:
fast ausgebucht
Yoga am Abend
Wann:
ab Do. 22.08.2024, 19.40 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301443
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training und Entspannungsübungen für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 22.08.2024, 19.10 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Nr.:
A301503
Status:
Anmeldung möglich