Gesundheit
Veranstaltung "Yoga am Abend" (Nr. 301035) wurde in den Warenkorb gelegt.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
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Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Verbindung von Qigong mit der traditionellen gesunden Küche Chinas
Wann:
ab Sa. 28.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
A305292
Status:
Plätze frei
Just Dance
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A302151Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Hatha Yoga
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301884V
Status:
Plätze frei
Just Dance
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A302151
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Finde deine innere Mitte
Wann:
ab Di. 22.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301054V
Status:
Plätze frei
NEU: Beckenbodentraining für Männer
Wann:
ab Mi. 23.10.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A302075
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 23.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301294V
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
ab Do. 24.10.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301104V
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
ab Do. 24.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301094V
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Do. 24.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
A301291V
Status:
Plätze frei
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 28.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
A301391V
Status:
Plätze frei
Teilzeit-Bildungsurlaub: Stressmanagement in Beruf und Alltag
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Nr.:
A301933
Status:
Plätze frei
NEU: Mit Viniyoga Körper, Atem und Geist im Einklang bringen
Wann:
ab Mo. 04.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
A301392V
Status:
Plätze frei
NEU: Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Di. 05.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301285
Status:
Plätze frei
NEU: Piloxing
Wann:
ab Di. 05.11.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG
Nr.:
A302401V
Status:
Plätze frei
NEU: Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mi. 06.11.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A302835V
Status:
Plätze frei
Qigong nach der daoistischen Methode "Hui Chun Gong"
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG
Nr.:
A301701
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Fitness-Dance Kurs
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS) kleine Halle, EG
Nr.:
A302411V
Status:
Plätze frei
Yoga für einen kräftigen Beckenboden
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A301071
Status:
Plätze frei
Bachata (Lady Style) - Tanz für Körper und Seele, Level 2
Wann:
ab Di. 12.11.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A302071V
Status:
Plätze frei
Bauchtanz
Wann:
ab Di. 12.11.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A302001V
Status:
Plätze frei
NEU: Yoga-Tiefenentspannung
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301295
Status:
Plätze frei
Bauchtanz
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
A302021V
Status:
Anmeldung möglich