Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Lehrte, GS Hämelerwald
Nr.:
Z302873
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302121-S
Status:
Anmeldung möglich
Ü60 - fit und gesund
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302394
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301034
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301162
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301172
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301431
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301474
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301494
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301513
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301521
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga bei Schulter- und Nackenverspannungen
Wann:
ab Sa. 31.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301053
Status:
Plätze frei
Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Mi. 14.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301033
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - am Abend
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.35 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - am Abend
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.40 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301443
Status:
fast ausgebucht
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301093
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301093Z
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
Z301005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
Z301035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301401
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301421
Status:
Anmeldung auf Warteliste