Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Body-Power
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302164
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 16.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
Z302511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyworkout
Wann:
ab Mo. 12.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302374
Status:
fast ausgebucht
Bodyworkout
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302494
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Gäste können kommen - Fingerfood
Wann:
ab Mi. 12.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lehrte, IGS, Küche
Nr.:
Z305543
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ein starker Rücken
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
Z302821
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung mit Klangschalen
Wann:
ab Di. 05.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A301285
Status:
Plätze frei
fayo® das Faszienyoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
Z302831
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fayo® das Faszienyoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
Z302841
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fayo® das Faszienyoga
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Grundschule Gudrun Pausewang Aula
Nr.:
Z302851
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fayo® das Faszienyoga
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Grundschule Gudrun Pausewang Aula
Nr.:
Z302861
Status:
Anmeldung möglich
fayo® das Faszienyoga
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Grundschule Gudrun Pausewang Aula
Nr.:
Z302881
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule
Nr.:
Z302192
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Gesundheit
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302082
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Kondition
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z302222
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Kondition Sommerprogramm
Wann:
ab Mo. 24.06.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z300332
Status:
Plätze frei
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302571
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Do. 27.06.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302541-S
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Do. 27.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302571-S
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum
Nr.:
Z302101
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z302603
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum
Nr.:
Z302705
Status:
Anmeldung möglich
Funktionstraining
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z302092
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 13.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B., Begegnungsstätte, Gymnastikraum
Nr.:
Z302362
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z302372
Status:
Anmeldung auf Warteliste