Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Bauchtanz
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302001Z
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik und Aquatraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Hallenbad Altwarmbüchen
Nr.:
Z302012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wassergymnastik und Aquatraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Hallenbad Altwarmbüchen
Nr.:
Z302022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktives Rückentraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302272
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi und Qigong für Beruf und Alltag
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
Z302561
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates zum Mittag
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302262
Status:
fast ausgebucht
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302084
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302291
Status:
fast ausgebucht
Bauchtanz
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301474
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302121
Status:
Anmeldung möglich
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule
Nr.:
Z302192
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga im Gesundbrunnen
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
Z301192
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga tut gut
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301801
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301494
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302571
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302541
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 10.35 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302051
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301513
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic-Mittelstufe
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302334
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Lehrte, GS Hämelerwald
Nr.:
Z302873
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum
Nr.:
Z302101
Status:
Anmeldung möglich
Body-Power
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302164
Status:
Anmeldung auf Warteliste