Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
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Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Infoveranstaltung Bauchtanz Juni
Wann:
ab Sa. 08.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302051J
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302055
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bachata (Lady Style) - Tanz für Körper und Seele Level 2
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302071
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness und Gesundheit
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302082
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302084
Status:
Anmeldung möglich
Funktionstraining
Wann:
ab Do. 01.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z302092
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum
Nr.:
Z302101
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302121
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302121-S
Status:
Anmeldung möglich
RückenFit auch für Männer
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302161
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302162
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Power
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302164
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302172
Status:
fast ausgebucht
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule
Nr.:
Z302192
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Kondition
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z302222
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302231-S
Status:
Anmeldung möglich
Step Aerobic - Floorwork - Stretching
Wann:
ab Di. 13.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302241
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 11.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z302242
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates zum Mittag
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302262
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302271-S
Status:
Anmeldung möglich
Aktives Rückentraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302272
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302291
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Nr.:
Z302292
Status:
Anmeldung auf Warteliste