Gesundheit
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Sommer-Yoga an der frischen Luft
Wann:
ab Do. 23.06.2022, 17.15 Uhr
Wo:
Uetze, Sportplatz am Hoopte
Nr.:
V300935
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Power
Wann:
ab Do. 14.07.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V300464
Status:
Anmeldung möglich
Bodyworkout
Wann:
ab Do. 14.07.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V300474
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Sommerkurs -outdoor-
Wann:
ab Mo. 18.07.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule Außengelände
Nr.:
V300312
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Sommerkurs -outdoor-
Wann:
ab Mo. 18.07.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule Außengelände
Nr.:
V300322
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Kondition Sommerprogramm - outdoor
Wann:
ab Mo. 18.07.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Nr.:
V300332
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs - outdoor
Wann:
ab Di. 19.07.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302231-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs - outdoor
Wann:
ab Di. 19.07.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302271-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 20.07.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
V302904-S
Status:
Anmeldung möglich
Yoga outdoor
Wann:
ab Mi. 20.07.2022, 17.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Nr.:
V300372
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 20.07.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
V302121-S
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 20.07.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
V302331-S
Status:
fast ausgebucht
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs - outdoor
Wann:
ab Do. 21.07.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302571-S
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs - outdoor
Wann:
ab Do. 21.07.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
V302541-S
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik outdoor
Wann:
ab Di. 02.08.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Nr.:
V300352
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Do. 18.08.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
W301513
Status:
fast ausgebucht
Teilzeit-Bildungsurlaub: Stressbewältigung - Entspannter und gelassener im Berufs- und Alltagsleben
Wann:
ab Mo. 22.08.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Nr.:
V301913
Status:
fast ausgebucht
Yoga in Ilten
Wann:
ab Mi. 24.08.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Ilten, Rathaus
Nr.:
W301514
Status:
Anmeldung möglich
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 24.08.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule
Nr.:
W302192
Status:
Anmeldung möglich
Den Körper aktivieren!
Wann:
ab Do. 25.08.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Nr.:
W302182
Status:
Anmeldung möglich
Funktionstraining
Wann:
ab Do. 25.08.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
W302092
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 26.08.2022, 14.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
W301093Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 26.08.2022, 16.15 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
W301093
Status:
fast ausgebucht