Gesundheit
Veranstaltung "Vitalfitness und Rückhalt 50plus" (Nr. 302681Z) wurde in den Warenkorb gelegt.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Meri Zivkov
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Fitness und Kondition
Wann:
ab Mo. 30.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
X302222
Status:
Anmeldung möglich
Wassergymnastik und Aquatraining
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 8.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Hallenbad Altwarmbüchen
Nr.:
X302012
Status:
fast ausgebucht
Wassergymnastik und Aquatraining
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, Hallenbad Altwarmbüchen
Nr.:
X302022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 01.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule
Nr.:
X302192
Status:
Anmeldung möglich
Funktionstraining
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
X302092
Status:
Anmeldung möglich
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302681Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vitalfitness und Rückhalt 50plus
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302681
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X302823
Status:
fast ausgebucht
Bodystyling
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 16.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
X302162
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.50 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X301521
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Yoga - ein guter Start in die Woche
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.55 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
X301423
Status:
fast ausgebucht
Pilates
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
X302172
Status:
Anmeldung möglich
Bodyworkout
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302374
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ein starker Rücken
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, Haases Gasthaus
Nr.:
X302821
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga durch Krisen
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
X301095
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X301431
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302364
Status:
Anmeldung möglich
Vitalfitness
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B., Begegnungsstätte, Gymnastikraum
Nr.:
X302362
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
X302271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Nr.:
X302372
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 11.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
X302242
Status:
Anmeldung auf Warteliste