Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Yoga im Gesundbrunnen
Wann:
ab Mi. 06.08.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen, Inh. Edgar Job
Nr.:
252-30152I
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 18.08.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
252-30150U
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 18.08.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
252-30151U
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness und Kondition
Wann:
ab Mo. 18.08.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
252-30220I
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 19.08.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30235B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 19.08.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30237B
Status:
fast ausgebucht
NEU! Fitnessgymnastik
Wann:
ab Di. 19.08.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Gymnastikraum
Nr.:
252-30220U
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Di. 19.08.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
252-30260L
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
ab Di. 19.08.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, Bonnhoeffer Haus
Nr.:
252-30151S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Di. 19.08.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
252-30240L
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 20.08.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30260B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga in Ilten
Wann:
ab Mi. 20.08.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Ilten, MTV Gymnatikraum im Vereinsheim
Nr.:
252-30156S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 20.08.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30261B
Status:
Anmeldung möglich
Fit durch Intervalltraining
Wann:
ab Mi. 20.08.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, GS am Jacobiwäldchen (Hellerschule) Turnhalle
Nr.:
252-30221I
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 20.08.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30239B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30263B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30265B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 10.35 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
252-30230B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
252-30156L
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, RBG (IGS), Gymnastikraum, 1. OG
Nr.:
252-30224B
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training und Entspannungsübungen für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 19.10 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Nr.:
252-30134L
Status:
Anmeldung möglich
Funktionstraining
Wann:
ab Do. 21.08.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
252-30223I
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 22.08.2025, 9.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30260S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 22.08.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
252-30261S
Status:
Anmeldung auf Warteliste