/ Kursdetails

X301503 Autogenes Training

Beginn Do., 09.02.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Christian Pischke


Stressreduzierung ist erlernbar. Das Autogene Training ist eine leicht erlernbare und anerkannte Entspannungsmethode für jedermann, die es Ihnen überall und jederzeit ermöglicht, in kürzester Zeit für eine intensive Erholungspause zu sorgen. Dadurch können Sie Ihre persönlichen Anforderungen des Alltags stressresisstenter, energievoller und mit mehr Lebensfreude bewältigen. Abgerundet und ergänzt wird der Kurs durch weitere gut erlernbare methodische Übungen zur Entspannung. Die Kursabende sind praxisnah gestaltet und bieten Ihnen genügend Zeit sowie Raum, wie Sie schrittweise üben, Methoden zur Stressreduzierung selbständig in Ihren Alltag zu integrieren. Dadurch ist dieser Kurs gleichermaßen für interessierte Neueinsteiger ohne jegliche Vorerfahrung, für Wiedereinsteiger zum Auffrischen, aber auch für erfahrene Personen, die das Autogene Training vertiefen möchten, geeignet.



Warenkorb
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

Kursort

Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1

Rathausplatz 2
31275 Lehrte

Termine

Datum
09.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
13.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rathausplatz 2, Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1

Seite 1 von 2