/ Kursdetails
X302364 Bauch, Beine, Po
Beginn | Mo., 06.02.2023, 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 87,00 € |
Dauer | 16 Abende |
Kursleitung |
Sabine Meinig
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Im ersten Teil der Stunde werden Kondition und allgemeine Konstitution durch gezieltes Training gefördert. Zusätzlich geht es durch präventiv orientierte Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems auch um einen Ausgleich zur oft bewegungsarmen beruflichen Tätigkeit. In der Stunde werden Musik und teilweise Kleingeräte (Therabänder, Tubes, Hanteln usw.) eingesetzt.
Kursort
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Peiner Str. 1331319 Sehnde
Termine
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Peiner Str. 13,
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum