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S302821 Ein starker Rücken

Beginn Mo., 31.08.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Anja Zieseniß


Dieses Kursangebot soll den gesamten Bewegungsapparat durch gymnastische Übungen mobilisieren.
Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur und Gelenke, sowie der gezielte Aufbau von Bauch-
und Rückenmuskulatur, können die Alltagsbelastungen für unseren Körper ausgleichen. Der meist stark beanspruchte Nacken- und Schulterbereich wird auf sanfte Weise angesprochen und entlastet.
Am Ende jeder Übungsstunde schließt eine Körperwahrnehmungsreise mit anschließender Entspannung das Angebot ab.

Bitte bringen sie Sportbekleidung, Socken oder Turnschuhe und ein großes Handtuch zum Kurs mit.




Kursort

Burgdorf, Haases Gasthaus

Lehrter Str. 12
31303 Burgdorf

Termine

Datum
31.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus

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