/ Kursdetails

W302192 Fit durch Intervalltraining

Beginn Mi., 24.08.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 18 Abende
Kursleitung Christine Fischer


Das Training mit dem eigenen Körpergewicht ist ein intensives Intervall-Training für den ganzen Body in dem viele Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen werden. Aufbauend auf einer Kombination aus einfachen, aber erfolgreichen Basics (keine komplizierten Schrittfolgen) und dem eigenen Körpergewicht wollen wir den Kreislauf in Schwung bringen. Die kurzen Intervalle bieten dabei jede Menge Steigerungspotenzial. Bei regelmäßigem Training verbessert sich die Fitness und die Muskulatur wird gekräftigt.
Der Kurs findet teilweise auch in den Ferien statt.




Kursort

Isernhagen AWB, Hellerschule

Jacobistr. 5
30916 Isernhagen

Termine

Datum
24.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Jacobistr. 5, Isernhagen AWB, Hellerschule

Seite 1 von 2