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W302082 Fitness und Gesundheit

Beginn Do., 01.09.2022, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 91,00 €
Dauer 17 Abende
Kursleitung Melanie Hödel


Ein funktionelles Bewegungstraining, das ein komplettes Programm von Bodyworkout, Pilates, Rückentraining über Vitalfitness, Bauch, Beine, Po bis hin zum Stretching beinhaltet. Ziel des Fitnessprogramms ist es, gesund, kräftig, beweglich, harmonisch und ausdauernd fit zu bleiben. Sie bewegen sich nach flotter Musik, bauen Stress ab und vergessen so die Anstrengungen des Alltags. Zusätzlich werden Körperfett verbrannt sowie Herz, Lunge und der gesamte Kreislauf gestärkt.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Turnschuhe




Kursort

Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum

Helleweg
30916 Isernhagen

Termine

Datum
01.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Helleweg, Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Gymnastikraum

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