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X302821 Ein starker Rücken

Beginn Mo., 06.02.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 11 Abende
Kursleitung Anja Zieseniß


Dieses Kursangebot soll den gesamten Bewegungsapparat durch gymnastische Übungen mobilisieren.
Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur und Gelenke, sowie der gezielte Aufbau von Bauch-
und Rückenmuskulatur, können die Alltagsbelastungen für unseren Körper ausgleichen. Der meist stark beanspruchte Nacken- und Schulterbereich wird auf sanfte Weise angesprochen und entlastet.
Am Ende jeder Übungsstunde schließt eine Körperwahrnehmungsreise mit anschließender Entspannung das Angebot ab.

Bitte bringen sie Sportbekleidung, Socken oder Turnschuhe und ein großes Handtuch zum Kurs mit.



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Kursort

Burgdorf, Haases Gasthaus

Lehrter Str. 12
31303 Burgdorf

Termine

Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus

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