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V302541-S Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs - outdoor

Beginn Do., 21.07.2022, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 5 Vormittage
Kursleitung Heike Andree


In diesem Kurs geht es um ein gezieltes Ausdauer- und Ganzkörpertraining, bei dem alle Muskelgruppen trainiert werden. Der Schwerpunkt liegt aber im Bereich der Wirbelsäulengymnastik.
Teilnehmer/innen mit akuten Rückenerkrankungen müssen vor Kursbeginn unbedingt ihren Arzt befragen.
Bitte Sportbekleidung und Handtuch mitbringen.

Infos/Regeln
- Es stehen keine Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung, bitte kommen Sie bereits in entsprechender Kleidung zur Unterrichtsstätte.
- Die Kurse werden ohne Hilfsmittel durchgeführt. Bitte bringen Sie an jedem Termin Ihre eigene Matte mit.
- Bei Regen findet der Kurs an dem entsprechenden Tag nicht statt und wird auch nicht berechnet. Im Zweifelsfall erfolgt Info über die Dozenten oder die VHS, z.B. Telefonkette, E-Mail, What’s App.
- Eine Abbuchung der Kursgebühr erfolgt ausnahmsweise daher erst am Kursende.
- Der Kurs findet draußen im Garten statt, bei Haases Gasthaus, Lehrter Str. 12, 31303 Burgdorf.




Kursort

Burgdorf, Haases Gasthaus

Lehrter Str. 12
31303 Burgdorf

Termine

Datum
21.07.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
28.07.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
04.08.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
11.08.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus
Datum
18.08.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Lehrter Str. 12, Burgdorf, Haases Gasthaus