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S302025 fayo® das Faszienyoga nach Liebscher und Bracht - Kurs

Beginn Di., 01.09.2020, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 86,00 €
Dauer 17 Vormittage
Kursleitung Elke Engler


Das Faszien-Yoga ist ein Übungssystem, das für die Prävention entwickelt wurde, um möglichst lebenslange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit im Bewegungsapparat zu erhalten. Es besteht aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszienrollmassage.
In diesem Kurs wollen wir gemeinsam Übungsabläufe kennenlernen, die uns geschmeidig und gesund erhalten, sowie schmerzhafte Verfilzungen in unseren Faszien verhindern.
Bitte mitbringen: Handtuch, Stoppersocken, bequeme Kleidung und etwas zu Trinken, sowie eine Faszienrolle und einen Faszienball (dies kann auch im Kurs erworben werden).




Kursort

Uetze, VfL-Halle

Wilhelmstr. 6
31311 Uetze

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 6, Uetze, VfL-Halle

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