Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
Z301005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Yin & Yang
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301033
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301034
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Abend
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Hänigsen, Grundschule am Storchennest, Aula
Nr.:
Z301035
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, Bonnhoeffer Haus
Nr.:
Z301044
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Z301084
Status:
Anmeldung möglich
Qigong im Alltag - Gesundheitspflege "federleicht" und Qigong der 4 Jahreszeiten
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Uetze, Schulzentrum
Nr.:
Z301085
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301093
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Einstimmung auf das Wochenende
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z301093Z
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
ab Do. 21.03.2024, 18.45 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Z301094V
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga durch Krisen
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301095
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga
Wann:
ab Do. 21.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Z301104V
Status:
fast ausgebucht
Yoga
Wann:
ab Do. 08.02.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga gutgelaunt älter werden
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
Z301132
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301161
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301162
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z301172
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga im Gesundbrunnen
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Isernhagen H.B. Gesundbrunnen
Nr.:
Z301192
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Z301294V
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
Z301391Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Mit Viniyoga Körper, Atem und Geist im Einklang bringen
Wann:
ab Mo. 12.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z301392
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Morgen
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301401
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Morgen
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 11.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301421
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
ab Mo. 05.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z301431
Status:
Anmeldung möglich