Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
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Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
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Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
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VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Pilates Sommerkurs -outdoor-
Wann:
ab Mo. 24.06.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule Außengelände
Nr.:
Z300312
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Sommerkurs -outdoor-
Wann:
ab Mo. 24.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Isernhagen AWB, Hellerschule Außengelände
Nr.:
Z300322
Status:
Plätze frei
Fitness und Kondition Sommerprogramm
Wann:
ab Mo. 24.06.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, TUS Mehrzweckraum
Nr.:
Z300332
Status:
Plätze frei
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302231-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302271-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302904-S
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302121-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302331-S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Do. 27.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302571-S
Status:
Anmeldung möglich
Fitness- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Do. 27.06.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302541-S
Status:
Anmeldung möglich
Yoga outdoor
Wann:
ab Mi. 03.07.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Isernhagen, Schulcampus Helleweg, Wiese am Volleyballfeld
Nr.:
Z300372
Status:
Plätze frei
Teilzeit-Bildungsurlaub: Stressbewältigung - Entspannter und gelassener im Berufs- und Alltagsleben
Wann:
ab Mo. 05.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Nr.:
Z301913
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Infoveranstaltung Bachata (Lady Style) - Tanz für Körper und Seele August
Wann:
ab Sa. 10.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302041AU
Status:
Plätze frei
Infoveranstaltung Bauchtanz August
Wann:
ab Sa. 10.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302051AU
Status:
Plätze frei
Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302823Z
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Pilates - die sanfte Trainingsmethode
Wann:
ab Mi. 21.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A302835
Status:
Plätze frei
NEU: Fit for Fun
Wann:
ab Do. 22.08.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
A302251
Status:
Plätze frei
Nordic Walking - Gesundheitstraining
Wann:
ab Fr. 30.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Seminarraum 3
Nr.:
A302382
Status:
Plätze frei
Yoga bei Schulter- und Nackenverspannungen
Wann:
ab Sa. 31.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301053
Status:
Plätze frei
NEU: Mit Pilates in den Tag
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A302040
Status:
Plätze frei
NEU: Finde deine innere Mitte
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
A301054
Status:
Plätze frei
Tai-Chi und Qigong für Beruf und Alltag
Wann:
ab Di. 03.09.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A302423
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für Frauen
Wann:
ab Mi. 04.09.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A302065
Status:
Plätze frei