Gesundheit
Veranstaltung "Aktives Rückentraining" (Nr. 302272) wurde in den Warenkorb gelegt.
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Gesundheit
VHS macht gesünder!
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraftspüren und sich ausgewogen ernähren können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte. Dies sind wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Kontakte
Bettina Laes
Programmbereiche Yoga und Entspannung - Gymnastik und Bewegung
Tel. 05132 50 00 - 16
Annika Schindel
Programmbereiche Gesundheitspflege - Kochen und Ernährung
Tel. 05132 50 00 - 13
Claudia Bosse
Sachbearbeitung
Tel. 05136 70 75
Mandy Zimmer Ebert
Sachbearbeitung
Tel. 05132 50 00 - 24
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mi. 10.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Seminarraum 2
Nr.:
Z301294V
Status:
Anmeldung möglich
Abendausklang: Klangreisen zum Entspannen
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, Vor dem Celler Tor 31
Nr.:
Z301391Z
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktives Rückentraining
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Isernhagen, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
Z302272
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z302633
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Fitnessgymnastik 50 plus
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
Z302833
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302904-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302231
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302271
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs
Wann:
ab Mi. 26.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302331-S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302231-S
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - Sommerkurs -
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302271-S
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
ab Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z301161
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training Grundkurs
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Seminarraum 1
Nr.:
A301523
Status:
Plätze frei
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301013
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training und Meditation
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Lehrte, VHS-Gebäude, Gymnastikraum
Nr.:
A301023
Status:
fast ausgebucht
Bachata (Lady Style) - Tanz für Körper und Seele Level 1
Wann:
ab Fr. 09.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302041
Status:
Anmeldung möglich
Bachata (Lady Style) - Tanz für Körper und Seele Level 2
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302071
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 12.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302304
Status:
fast ausgebucht
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Mo. 12.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Sehnde, VHS-Räume, Gymnastikraum
Nr.:
Z302364
Status:
fast ausgebucht
Bauchtanz
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauchtanz
Wann:
ab Di. 06.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Burgdorf, VHS-Räume, Entspannungsraum
Nr.:
Z302001Z
Status:
fast ausgebucht
Beckenbodentraining für Männer
Wann:
ab Mi. 23.10.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Uetze, VHS-Gebäude, Bewegungsraum
Nr.:
A302075
Status:
Plätze frei